Výživové poradenstvo – balík PRO
Výživové poradenstvo – balík PRO
279.00€
Naučte sa, ako si zostaviť jedálniček samostatne. Výživové poradenstvo je vhodné pre všetkých, ktorí sa chcú naučiť stravovať zdravšie a porozumieť, ktoré potraviny sú vhodné zaradiť do jedálnička a v akom množstve tak, aby ste vďaka strave dokázali schudnúť, alebo sa cítiť lepšie.
Balík PRO obsahuje okrem jedálnička na mieru aj komplexný mesačný program s plnou online podporou na vašej ceste za zdravším ja. Vypracujem vám jedálniček na mieru, skonzultujeme vaše doterajšie stravovanie a naučím vás, ako si zostaviť takýto jedálniček samostatne tak, aby ste získali maximálnu flexibilitu v ďalšom stravovaní.
Balík PRO zahŕňa:
-
Analýza životosprávy a preferencie potravín
-
Výpočet kalorického príjmu a rozdelenia makroživín (tuky, sacharidy, bielkoviny)
-
Jedálniček na mieru (vyše 10 variánt na každú časť dňa)
-
Vysvetlenie jedálnička a zodpovedanie prípadných otázok
-
Podrobná analýza stravovania
-
60 minútová konzultácia s vysvetlením princípov chudnutia/naberania a
-
Získanie komplexného návodu, ako sa stravovať
-
Špeciálny eBook – Manuál k zdravšiemu stravovaniu
-
Ďalšie 3 individuálne konzultácie
-
Online podpora počas 4 týždňov
-
Možnosť pokračovať v spolupráci za zvýhodnených podmienok
Pozor – v prípade vážnych zdravotných problémov alebo obmedzení v stravovaní ma kontaktujte vopred cez kontaktný formulár.
Najbližšie voľné miesta na poradenstvo sú od 15.8.2024.